目前大城市，尤其是特大城市，35岁及以上的初产妇比比皆是，随着“全面二胎政策”的实施，很明显，这种高龄孕妇的队伍会大大增加。国家卫生计生委副主任王国强强调，各地要把确保“全面二孩”政策顺利实施作为2016年妇幼卫生工作的重中之重。王国强表示，到“十三五”末，孕产妇死亡率、婴儿死亡率、五岁以下儿童死亡率目标值预计分别为18.0/10万、8.0和10.0。四川省驾校考试管理系统国家卫计委正在研究提出妇幼健康重大政策、重大项目、重大工程，推动目标实现。那么孕妈需要注意什么呢？如何安全度过整个孕期，生下健康的宝宝？来听听专家们关于晚期妊娠的“那些事”和“要知道的N件事”。

近日，记者从2016年全国妇幼保健工作会议上了解到，目前，我国孕产妇死亡率已由2010年的300/10万下降到2015年的201/10万，婴儿死亡率由2010年的13.1下降到2015年的8.1，均提前实现“十二五”规划和联合国千年发展目标，妇幼核心指标

35岁及以上的初产妇被定义为医疗领域的老年妇女。一些研究发现，35岁后女性的怀孕风险显著增加。随着“全面二孩”政策的实施，显然这支老年孕妇队伍将会大大增加。国家卫生计生委副主任王国强强调，各地要把确保“全面二孩”政策顺利实施作为2016年妇幼卫生工作的重中之重。这对孕妇及其家人来说是个好消息。

那么大龄孕妇应该注意什么呢？如何安全度过整个孕期，生下健康的宝宝？为此，《中国妇女报》记者采访了北京清华长庚纪念医院妇产科副主任医师黄振宇，听她和孕妈妈们讨论关于高龄怀孕的“那些事”和“要知道的N件事”。

害怕紧张很容易导致流产。首先，高龄孕妇担心流产，尤其是当你还没从尿检双红条的惊喜中恢复过来，还能看到内裤上针尖大小的血迹，伴有小腹隐隐作痛的时候。几乎所有人都会认为这是流产的表现。

黄振宇说，确实，随着女性年龄的增加，卵巢的功能也在逐渐老化。高龄孕妈妈会因为黄体酮分泌不足而流产，精神压力会增加流产的风险。

黄振宇提醒，高龄孕妇在孕早期要注意劳逸结合，保证充足的休息。如果出现阴道出血、腹痛等先兆流产，应及时到医院测量孕酮水平。适当补充黄体酮可以减少由此导致的流产。如果吃药不能缓解出血、腹痛的症状，必须进行b超检查，排除胚胎停止发育等异常情况。

调整心态可以减少孕吐。当流产的警告刚刚解除，还没来得及庆祝自己成为准妈妈，铺天盖地的早孕反应又开始折磨你。其实孕吐的始作俑者是绒毛膜促性腺激素水平的升高，但往往受孕妇心理因素的影响。

据黄振宇介绍，有研究认为，50%的孕吐与激素水平有关，50%是心理因素引起的。由于高龄孕妇急于怀孕而紧张，一般对妊娠反应比较敏感，孕吐往往发生得比较剧烈。如果孕妇注意自我心态的调整，可以减少孕吐的程度，顺利度过孕早期。

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黄振宇说，一般来说，在怀孕初期，可以通过b超来确定怀孕日期和了解胚胎的数量和发育情况，尤其是20周后，可以及时发现胎儿结构异常。孕11周绒毛活检可行，四川驾校的检查管理系统可在孕18周穿刺羊水采集胚胎脱落细胞，或孕20周后穿刺胎儿脐带血检查胎儿染色体及血液疾病。

目前，这些操作越来越成熟。四川驾校考试管理系统的风险远比你想象的要低。手术的并发症和药品说明书上的副作用一样少。对此，黄振宇的建议是，必须吃药的时候，只能心平气和地接受。与其带着焦虑怀孕10个月，不如相信科学彻底的检查，对自己和宝宝负责。

当然，现在还有另一种无创DNA检查技术，可以帮助医生计算胎儿在子宫内出现非整倍体染色体异常的概率，同时避免了上述各种穿刺对胎儿造成的伤害，但也有一定的局限性，所以究竟是选择无创DNA还是上述的穿刺还是听从产前医生的建议。

当你战战兢兢地穿刺后得到正常胎儿染色体的结果报告，顺利进入怀孕第五个月，微微隆起的肚子和胎动提醒你，你已经花了怀孕周的一半时间，但不要以为可以高枕无忧。

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醒，其实此时才是妊娠并发症悄然出现的时期。怀孕是对孕妇各器官的一次严峻考验，高龄孕妇更易患上心脏病、高血压、妊娠期糖尿病等，连前置胎盘的发生，也是在高龄孕妇中多见。因此定期的产前检查尤为重要，腹部触诊和宫高腹围的测量能大概了解胎位和胎儿的发育快慢，通过血压测量和尿液检查及血液检查能及时发现这些妊娠特有的疾病，B超检查不仅能排除胎儿畸形还能了解胎盘位置，由此可见，每两周一次的产检对于高龄孕妇是必不可少的。

 

　　当大腹便便的你越过层层障碍终于看到了一丝胜利的曙光，但此时的你却会为是自己生还是剖、今后新生宝宝的抚养、自己的家庭事业如何两全，甚至小到如何挑选婴儿用品这些问题而苦恼，稍有不合心意时很容易出现情绪波动，四川驾校考试管理系统甚至这些影响超出了孕妇的心理承受能力，从而出现产前抑郁。

　　大龄怀孕着实不易，很多高龄孕妇心思缜密，加上生怕闪失伤及腹中宝贝，所以对任何细节问题都尤为关注，宝宝胎动少了一次、化验指标出现一项阳性这些蛛丝马迹都要搞出个所以然才能善罢甘休。因此，四川驾校考试管理系统高龄孕妇的精神始终处于紧张状态，此时就需要准爸爸们挺身而出，扮演丈夫、朋友、保姆、医生等多种角色，通过环境的更换、话语的沟通来减轻妻子的心理负担，缓解其紧绷的神经。

　　都知道高龄孕妇的骨盆韧带和软产道组织弹性较小，子宫收缩力相应减弱，加上孕妇体力不支容易导致产程延长，甚至难产、胎儿产伤和窒息，因此高龄孕妇自然分娩的难度相对要大。家人担忧、朋友规劝，更会为自然分娩树起不能逾越的鸿沟，导致大多数高龄孕妇都会选择剖宫产，认为这是一种对宝宝最为安全的方式。

　　黄振宇说，其实若提前做好各方面准备，密切观察产程，及时处理异常情况，高龄孕妇是完全有顺产可能的。而剖宫产所带来的创伤是很重的，产后恢复的时间也比阴道顺产的孕妇要长。目前研究发现剖宫产对宝宝的远期影响非常不利，剖宫产宝宝今后发生哮喘的比例数十倍高于自然分娩宝宝，而且免疫性疾病的发生率也非常高，就连协调性也比阴道分娩的宝宝差，提醒高龄孕妇在选择分娩方式时要多听医生的意见。

　　黄振宇最后说，若高龄孕妇孕前严格体检，选择适合的怀孕时间，孕期放松心态，规律系统保健，很多情况是可防患于未然的，最终也可以平安度过怀孕期，收获健康可爱的宝宝。