这些贴在墙上、粘在电线杆上的“光鲜亮丽的女士们”，hcg在试管移植的第十三天似乎有一种“男性无声泪”的悲伤“隐藏感”:

勤勤恳恳搬砖多年，已经过了所谓的“最佳生育年龄”，但想要孩子却得不到；“二胎”放开了，想赶上“生育的最后一班火车”再要一个孩子，试了很多次都没有结果.

这种事情很常见吗？不孕在医学上称为不孕。2012年，通过原国家卫生计生委考核的《不孕（育）症诊断-中华人民共和国卫生行业标准》将不孕症定义为临床症状，指未采取避孕措施，至少12个月有规律性生活，试管移植第13天hcg，但妻子未能获得临床妊娠[1]。

根据世界卫生组织1995年的统计，全世界不孕不育的发病率为10%-15%，在一些发展中国家更是高达30%。据统计，2018年中国有5000万不孕患者[3]。

2009年《中国不孕不育调研报告》指出，近20年来，我国不孕不育的发病率从3%上升到12.5%。

随着不孕不育发病率的不断上升，不孕不育将成为继肿瘤、心脑血管疾病之后的世界第三大疾病[4]。

这个看似让人害羞的问题，真的影响了成千上万的人。如果一对夫妇想要成功怀孕，他们需要：

健康成熟的精卵细胞，适合精卵细胞相遇的时间，通畅的输卵管，适宜的宫内环境，良好的备孕心态……以上，无论哪一个环节出了问题，hcg都有可能在试管移植第十三天导致不孕。

随着年龄的增长，卵细胞的数量和质量可能会下降，受孕成功的概率会逐年降低[6]；随着男性同胞年龄的增加，在试管移植的第13天，hcg的生殖功能会逐渐下降[7]。

近几十年工业化带来的环境污染，总是影响精子和卵细胞的质量。自然环境和社会环境的不断变化是导致不孕的主要原因之一。国外大量研究表明，空气污染、多环芳烃暴露、重金属暴露、吸烟或饮酒、超重或肥胖、社会压力和特殊疾病等都可能对男性精子质量产生负面影响[8]。雌性卵子的质量也受到环境因素的影响。

比如“都市丽人”“精神男孩”感受到了巨大的社会压力，可以视为不孕不育的危险因素，也可能对他们“传宗接代”的意愿产生影响。3.行为习惯

药物滥用、酗酒、过度吸烟、长期过量滥用某些药物以及这些行为导致的生殖器官疾病是导致不孕的常见原因[9]。研究表明，孕妈妈抽烟喝酒，子宫内的男性婴儿精子质量可能不如成年后的普通人[10]。

如果说环境的变化超出了我们的能力范围，那么大部分人的不良行为和习惯导致的“不孕不育”大概就是“罪有应得”。

抛开以上原因，如果你的家庭被“天道”——选中，防止世界人口增长过快，比如染色体异常[11]，你可能无法受孕。

现在，一些看似“日常”的问题和行为，hcg在试管移植的第十三天偷偷剥夺了我们的生殖权利。首先我们要强调的是，——放下了所谓的“阳刚之气”，而“一个男人能不能做到”与“生育”关系不大！不要愚蠢地认为“不孕”只是因为女性的胃没有达到预期。其实这是男女双方的事！

那么，我们在日常生活中可以做些什么来避免不孕不育呢？1.伙计们，看这里

戒烟戒酒。可乐杀精是谣言[12，13]，但抽烟喝酒真的会导致不孕。

虽然可乐不会直接杀死精子，但是喝太多可乐导致的肥胖会稍微升高阴囊的温度。“温水煮精子”也会降低精子活力，导致不孕。

在这个问题上，女同胞也是一样。吸烟、过量摄入咖啡因或酒精、肥胖、不良生活习惯和精神压力导致内分泌紊乱，这也会导致排卵不规律，最终导致不孕不育[14]。

别忘了，我的伙计们，尿道和精液共用一个出口，这意味着泌尿系统的感染可能会影响生殖系统……然后可能会导致不孕。

卵巢、输卵管、子宫、阴道.这些共同构成了我们给宝宝的第一个“家”。那么首先要做的就是让这个“家”干净健康。在试管移植的第13天

传染性病原微生物会损害人类的生殖功能[15]。在炎症感染期间，“蝌蚪”会被关在外面。

试管移植第13天出现闭经、痛经、hcg崩漏，或者大经期的量、色、频与以往大不相同，都是来自女性同胞生殖系统的警示信号[16]。

如果你认为月经可能“有点不正常”，就不要睡觉

得羞涩或是难堪，请及时寻求专业妇科医生的帮助！

 

　　我们并非提倡“为全人类繁衍生息”，也不反对“丁克”。是否生养孩子”是每个人的自由，只要你考虑清楚了，我们支持你的每个理智决定。

　　如果你想生孩子而且觉得“天时地利人和”了，但备孕超过一年还是没成功怀上孩子，请及时求助专业医生哦！

　　[4]朱彤宇, 李军. 不孕症患者的心理因素分析及其心理干预的研究进展[J].实用医药杂志, 2014(31):459-460.

　　[16]夏桂成. 不孕不育与月经周期调理[M]. 人民卫生出版社, 2000.